けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる。自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

2018-07-13から1日間の記事一覧

睡眠不全なのか空腹、エネルギー不足で身体が動かないのか、わからん

私寝起きが悪いので、身体がしんどい。 薬で寝てるから健全自然な睡眠ではない。 ご飯食べると頭と身体がスッキリ働く感じもあるので、体調不良の原因が謎だけど、これかなぁ…みたいに何か所か目星はつけてる。 夏だから汗かくしちゃんとご飯食べないと、夏…