…といっても朝5時に寝たんですけどね…w これをもっとズラして夜中の2時に寝れる様に成ったらいい。 前は夜9時に寝て夜中の3時に起きてって生活してたけど、これ結構きわどくて、時間ズレると昼夜逆転する。 夜中の2時に寝れる様に成ったら夜の12時に寝れるの…