飯食う時間がもったいないから外でラーメン喰った… ラーメン喰って思ったけど、家のご飯って量が多い？ 今は白米食わずにおかずだけ食べてるけども…そして2日に1食… 段々食が細くなっていってる…食べるのが面倒くさい… 羽生善治さんの「捨てる力」読んで参考…