昨日はめっちゃ寝てた…あれくらい寝れたらいいなぁ… 体重は69.3㎏…睡眠をキッチリ取れたら痩せれる。 睡眠がダメだと生活の基盤自体が成り立たない… 8月4日電話診療は忘れないようにしないとな… はぁ… 整理が進まない…w 4月までYouTubeを除くURLは整理できた…
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