今日風呂に入った（身体は洗ってない、髪の毛を洗っただけ…） 体重65.9㎏、最近納豆を食べ始めた（国産丸大豆たかのフーズ） 【ゆっくり解説】衝撃！痩せるには運動よりも...40代50代の体重と健康に全く足りてないものとは 431,542 回視聴 2021/10/08 www.yo…