↑多くの人は、やる気というのは行動を起こす原因だと勘違いしています。
実は、やる気は行動の原因ではなく「結果」です。だからやり始めない限り、やる気はでません。
やる気が出たから走るというのはダメで、まずその日走り始めることが大切なんです。そうすると走りながら「じゃあ、もっと走ろうかな」と思ったりする。これがモチベーションなんです。
これは学校の成績をおいても同じです。モチベーションを待っている人は、できない人。できる人ほどシステムに従います。時間が来たから始めるとか。
「やる気」という単語は、できない人によって創作された言い逃れのための方便です（笑）。
↑専門家がすすめる腹筋エクササイズ
腕立て伏せ＆プランク
↑大阪住んでた時、水が硬かったなぁ…
ギター弾くのと同じ様に？何となく腕立て伏せをとりあえずやる。
もちろん質も重視する。
ダイエットやる時はヤンキーモードの方が上手くいくかもしれないｗ
オラオラあんちゃん系…頭を幼くしないといけない。
これから先、生きてるうちに、まぁ…まず出会わないであろうが…TV,ネットで見るくらいか？
学生の時は筋肉質だったのに何でこうなったかね？
美意識が落ちた？
体重増加は薬の影響もデカいとは思うが、それを言っても始まらない。
とりあえずやります。
そして後から考える。
行動至上主義…
