いちいちこういう事書かないと忘れる…
携帯失くすのはヤバイ。
まぁ、めったにメールは来ないので別に構わんか?
家族で使うくらいだもんな…
パソコンで楽器屋にオベーションのサドルのシム(弦高調整)について質問のメールしたら、メーカーに聞きますって返答が来たので待ちます。
地味にやる事がたまっていってる…
どれかを削らないとダメぽ…
心因性疼痛で寝てる時間を使えれば、やる事リストを埋めれる。
これを目指そう。
認知行動療法はまだ続く。
仕事の終わりを認識しとくのは大事…そこから逆算できるので…
逐次遂行は時間、コストがかかる…しモチベーションも保てなくなる場合がある。
欲望を満たす、ゴールする事のデメリット…もある。