けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事＆日常生活＆治療、趣味で考えている事をまとめる（認知行動療法）自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方　基本ひきこもり

今日は何を書こう？

日常生活 治療日記

 

今日風呂に入った。

体重64㎏更新。BMI22.1、体脂肪率16.3、筋肉量50.8、内臓脂肪レベル7.5。

 

YouTubeで見てる動画とお気に入り登録したURLをここに載せたい。

最近物忘れが酷いのは老化か？薬のせいで効果が出たのか？謎である…