今日は湿気が酷い…高温多湿。
去年もこういう天気あったっけ?
昨日渡鹿のブックオフ行った後、3時間しか?睡眠とれてなかったので珍しく深夜じゃなくて夜に寝た。
すんげ―寝た。
22時から2時までのゴールデンタイムに久しぶり寝れた。
寝て思ったのが普段は?内臓に痛みを感じた事。
寝てて内臓が回復していく感覚を感じた。
夜ふかししてたら内臓を傷めるんですな…
起きてる時はわかんないから。
出来るだけ早めに寝るよう用心する。
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