俺の不眠症の原因は飯をどれだけお腹に入れておくか？の時間な気がしてきた。
今日昼めし食って寝たら少し寝れたもんな。
いつもは飯食ったらコーヒー飲んで排泄するから、それがいけないのかも。
ちゃんと飯食ってお腹持たせてないと眠くならない？
これ誰か言ってなかったっけ？提唱してる人いなかったっけ？かな？
あ、そそそ、今日は上熊本のブックオフに行って古武術の本とトモ藤田さんのDVD買っておいた。
それと歯医者はキャンセルした（最近の身体の違和感的にコロナだったら嫌なんで）
来週行けたら良いな…睡眠が良く成ったら行ける確率は上がる。
