けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

筋肉の種類って俺知らんな…

 

これ初めて聞いた。

blog.livedoor.jp

alfalfalfa.com

最近身体がおぼつかない時があるんで怖いす…

老化の上にまったく身体を動かして無いから大怪我が怖い。

本当運動何かやった方がいい。

これもやる事リストに追加しとかないとな…運動。