けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

今日ずっと寝てた気がする

 

1日に1ターン、大きいのしたら次の日は大体寝てる事が多い…w

無意識レベルで疲れてるのかね?

睡眠の深さは自分で意識的にコントロール、操作できないので困る。

あと、そうだ、今日はずっと寝てて気付かなかったけど家族に今日の気候聞いたら寒いつってたからそのせいで睡眠が深くなったのかもしれない。

過去の記事見返してたら同じ時期に同じ事が起こってる…w

icchiku1783.hatenablog.com

何か癖があるのかね?