けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

今日時間があったのに動けなかった…

 

まさにこれ…w

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昼に起きれて時間があったのに目的が無かったので動けず、寝てた…w

せっかく暖かかったのにな…

昨日の夜は録画してた朝まで生テレビ年末年始1995年?かな?6時間スペシャル聞いてた。大したことは言ってなかった気がする…その当時の時代がどんな感じだったか?知りたかったので聞いてた。

大分長い動画だったんで夜中3時まで聞いてた…w

18時に起きていつもどおりやる事リスト消化してるけど、歯医者から来た定期健診の手紙があってそれ消化すれば良かったって思ったな…残念。

外出、出かける時は二度手間や抜けを失くしたい、一度で用事を済ませたい欲から動けないという状態になってた…

言語化が出来てないから動けない…

パソコンのデータ整理は大分言語化出来てる気がする。

昼間に起きるのが辛いのは心因性疼痛と僕は原因だと考えてる。

それを解決するのは言語化

言語化出来たらあとは動くだけだから無理せずに楽出来る…

今行きたいところは、ゆめタウン浜線、西海岸、かな?

これに伴って一気に用事を済ませれるように言語化しないといけない。

何回も外出するのは無駄。

ガソリン代も上がったしね…

ガソリン代は値上がり勘弁してほしい。

通販の送料、物流システムで大変な事になるだろ…

ちょっと先が怖いです。

そそそ、 HERCULES STANDS ( ハーキュレススタンド ) / GS401BB は今日届いた。

TS808HWV2買った時に着いたポイントと誕生日ポイントがあったのでそれで買った。

 HERCULES STANDS ( ハーキュレススタンド ) / GS402BB は買った時にカバー、袋が付いてなかったけど、今日来たのは付いてたな…

箱を見比べてたら箱違ったし…