焼肉丼食べた後寝れた気がする

今日昼に焼肉屋に行って丼物を頼んだ。

んで家に帰って寝たら寝れた気がする。

これは白米で血糖値が上がってたのかも…

普段家で食べてるのは雑穀米だからなぁ…

これは仮説です。