けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

身体がケミカルくさい感じがする?

 

これコロナか何かかね?

わからん…

今日と昨日は丸源ラーメンで食べた。

塩分が欲しかったので…

その目論見は成功したかはわからんが、排便が大変だった(ウサギのふんみたいだった)

白湯、お湯は体調管理にいい。排泄が楽になる。

逆に白湯、お湯飲み過ぎな気がする。

だから塩っ気のあるモノが欲しくなった。

あとたんぱく質が取れる食べ物が欲しい。

動物性たんぱく質

ここでビタミンB2が摂れる食べ物書いてた。市場で売ってるのって脂系、炭水化物系が多い気がする…

icchiku1783.hatenablog.com

ベーコンエッグチーズは完璧なんだよな…これにパンがあれば最強だ!

焼肉は高いし…サトウのごはんも大変だし‥

以前、戦争疫病飢餓災害について書いてたけど、飢餓は天災で起こると思ってたが政治的な原因で起こると思わんかった。

原因は政治なら飢餓問題は人災だ。

まだ人災なら何とか出来ると思いたい‥w

地震は天災なんでどうにもならん。

最近のラーメン食べ歩きも非常時に食べれるモノ食べれないモノの判別をするために試食してる感はある。

ローリングストック。

同じモノばかりを食べると身体に異変(体調不良)が起こるってどっかの本で読んだのは体感してる。

だからラーメン食べたのもある。

食って奥が深いわ。

俺はグルメじゃないし、そんな食には関心が無い(毒か?栄養か?だけ)

できればあんまし食べたくないけど、食べないでいると眠くなくなる。

食べ物系の雑誌は多分人生で一度も買った事が無いと思う。

料理本は忘れてるだけで買ってると思う。

あれ?やっぱり買ってるかな?もう覚えてない…w

とりあえず動物性たんぱく質ビタミンB2が摂れる食べ物探そう。

災害時も食べれる手駒増やさな…