けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

ヒライのかき揚げ+かけそばが美味しかった

 

最近睡眠の質が良くない。

古い羽毛布団は捨てて新しいのにして気に入ってる。

年取ると睡眠の質が落ちるのか?それとも単純に身体動かして無いからなのか?(こっちの原因が可能性高そう)

急に体が動かすと取り返しのつかない怪我するから怖いっす。

地震、災害対策のためにも軽い運動、ランニングは出来るようにしたい。

足が資本だな。

最近飲食店で危ないニュースが多く出てる気がする。

キッチンカーさん、とんでもない唐揚げを客に販売し子どもが食べてしまう… : はちま起稿

 

寿司屋でコンドーム、牛丼屋でネズミの死体、ゴキブリ、などなど。

こういうの見ると自然に脳内でフィルタリングが働いてヤバイ店は行かなくなる。

ニュースって大事なんだな!

今日イオンで久しぶりにジョナゴールド買って食べたけど美味しかった!

本当に久しぶりに食べた。

余りのおいしさに感動した!

まとめ買いしたもんな…