けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事&日常生活&治療、趣味で考えている事をまとめる(認知行動療法)自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 基本ひきこもり

今日食べたバインミーは美味い!

 

以前健軍ピアクレスでテイクアウト食べたやつは薬草臭さがどうも駄目だったけど、今日のはそういうのが無い。

養老さんの本でベトナムで食べたフォーが美味かった、それは食べる前まで生きてたにわとりがその場でしめられてたやつだからという。

日本人向けにバインミーはアレンジされてるのかな?

これはわからん。

今日食べたバインミーは食後の体調がいい感じ。

夏は塩っ気のあるやつを食べておきたい。

カロリーメイトは塩っ気が無いw

今塩っ気摂りたい時はインスタントみそ汁、あさげ、ゆうげの味噌汁飲んでる。

ただ何か物足りない(脂質、たんぱく質

鳥五目かしわおにぎりがあったら満足。

俺はグルメじゃないからねw

栄養が摂れればいいって感じだけど、今日食べたバインミーで考え方が変わった。

睡眠の質に良い食べ物は食べたい。

ただそれが何か?は食べ試さないとわからんです。