ずっと食べてばかりだと疲れるって時は食べずに内観、自分の体調の聲を聞いた方がいい。 断食してると身体が地味に変化してるのが分る。 理を料る。 人間って食べてるもの以外、環境も食ってるようなもん。 空気と人間は切れてない。 土地と人間はつながって…

懐かしいｗ blog.esuteru.com カップヌードル食べたくなってきた…

今＃82聞いててあと少しで現在会追いつく。 ラジオはながら聞きしてる。 ちなみに私はウォークマンは現役で使ってます。 OLYMPUS V-822。 香水瓶型ウォークマンは使えるけど使ってない。 ペルソナ3？で有名らしいですね。 香水瓶型ウォークマンはブラッシュ…

昨日胃腸がキツクて過去の記事見たら、梅エキス飲んでて、久しぶりに飲んだら胃腸が楽になった。 icchiku1783.hatenablog.com ヤクルト1000と梅エキスの組み合わせ。 今日は出かける予定だったけど日程キツキツやったから出かけるの止めた。 これは正解だっ…