これは参考に成った。

今日風呂に入った。 体重69.4㎏ ミックトムソンはまだ終わって無い。 昨日は以前言った大切な事を母親が覚えて無くて同じ失敗を繰り返しして反省して無かったから激詰めした。 ちなみにネットで『「怒らない」選択法、「怒る」技術 | 苫米地 英人』検索した…