けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事、趣味で考えている事をまとめる。自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 

本の予約を今日やらなきゃ…

 

ヤングギター2020年12月号、ジャズギターマガジンVOL.5、サウンド&レコーディングの3冊を買いたい。

 

あとは今日起きれるように前向き考える。

少しずつ変わっては来てる。

認知行動療法

パソコンのデータをDVDに焼くのも少しずつやる事。

今日一枚焼いた。

今焼いてるやつはパソコンのデータ消えたら終わるから、これは早くやらないと。

画像保存もやらないかんし…

DVD焼きと画像保存の二つ?か?やらないかん事は。

優先順序をつけて行動手続きを早くする。

悩む時間が無駄。

 

 

シャンプーのメリット(リンス抜き)は詰め替え用を買っとく事。

www.kao.co.jp

メリットのリンスインシャンプーは僕には合わない。

 

あと最近の攻撃性の悪化?上昇はストラテラが原因かもしれないから、そこのところを担当医、先生、医者に聞く。