けいのブログ

自分のTwitterで呟いた事、趣味で考えている事をまとめる。自分が見る専用のメモ帳、日記みたいな使い方 

治療日記

今の僕の身体は食べるのに向いてない…

体重67.1㎏、体脂肪率22%、筋肉49.6㎏、内臓脂肪レベル9.5 はぁ…ひと段落つきそう… シクレストは体重が元に戻ったら試しますかね? 5月13日は一日中寝てた。 最近日中起きれるようになってきてる。 5月の初期~中期からかな?昼夜逆転治り始めたのって… 食…

今日のレスポールの弾き心地がいい。

松本さんの黄色のレスポール。 暖かくなって木が変わったのかな? チューニングしたら全体的に#シャープしてた。 食事、睡眠、季節、ギターで身体の調子を診る。 男性にも生理周期とかあるのかもしれないですね…知らんけど。 女性の真似して周期の記録とか…

シクレストの副作用がヤバイ…

体重増加は一個前の記事に軽く書いたけど、これは大問題です… せっかくコツコツダイエットしてきたのに、2日で無駄になった… 66.6㎏から70㎏。 これをバイオリズムの波の頂点ととるか経過点と取るか? これ以上太るのはマズイ。 デジタル体重計見たら体脂肪…

5日6日に通院して… 治療方針…

新しい医者も1年経ったら別の病院に移動するらしい(来年の3月まで?)のでどっちみち昔の医者の方がいいって、勧めてた。 その上で色々治療で試してみようっていう話になった。 治療の期間を設ける(リミット、期限を区切るメリットを利用する) 昔の医者、…

5月5日はずっと寝てた… 6日通院…

屍の様に寝てた… 16時間?は寝てた? なんか最近睡眠をとりまく環境、季節、気圧、温度が変わってきてる。 温度は高いけど、寒気がある。 今灯油ストーブつけてる。 スッキリ寝れる時と嫌な寝つき方がある。 世間、社会とシンクロ、同期すると体調が悪くなる…

過去お世話になったエネオス?のガソリンスタンドへ行く…

今日は外へ滅多に出ない、買い出しに行ってきた… 一通り食料品は買った…疲れた… しかし考えるより動く習慣?行動する事への損得勘定が働いてきた…これはある種の実験だな… 実験って大事です… 前の医者のストラテラの処方ってこれが狙いなのかなぁ…ADHD?の注…

昨日はとても寝た… 起きたらギターのチューニングがめっちゃ狂ってて焦る…

気が付けばもう5月(体感的にはまだ正月…) 僕の文章は結構韻?ラップ調?の文章を書く事がある…w 意識はしてない。なぜかそうなる… ヒップホップ、ラップとかそんなに聞いて…あ、高橋諒さん?の曲は聞いてますね… Void_Chords a.k.a. Ryo Takahashi www.youtu…

今の季節、時期は個人的に正月の時期に似てる…

肌感で寒さが正月前後の時期に似てる。 過去にも旧暦で生活した方が身体に馴染むって書いてた。 トイレにこもって気付くけど身体ってある種の「場所」なのかな? 養老さんの本に書いてあった、「身体は宇宙」ってのと「逆さ眼鏡」。 最近の若者のファッショ…

起きてる間に無意識に何か食ってる?

牛乳とりんご、クッキー食ったのは覚えてるけど、ささみバーと豆腐バーは食った覚えないぞ… これは書いておこう… トイレの辻褄が合わない… あとこれアーティキュレーションすっげー難しいぞ…w 0:50のハンマリングプリングスライドは参考になった… オカリナ?…

5月1日に観た夢…

最近睡眠薬無しで寝れてる?(確信は無いけど…)12時間は寝てた…元々僕はロングスリーパーなので… icchiku1783.hatenablog.com 夢はえーっと… イタリアの映画館(深夜のナイトシアター)でマスターキートンのアニメを見てて、馬型?の車が道の穴に突っ込む構…

4月29日に予想外の事が起きる… 意思&意志と価値観

悪い運って結構引きずりますなぁ… アディダスの靴、iMac壊れる、津本さんの逮捕でツイッター削除されて採譜できない、など… どこかで悪運は切らないとなぁ… 悪運はコロナウィルスが絡んでる例とそうじゃない例がある。 九品寺のブックオフに行ったら財布が無…

4月28日に観た夢…  最近寝耳に水系のニュースが多い…

色々書きたい事が貯まってる… まず今日風呂に入った。16日ぶりに風呂に入る…2週間に1回?汚いな…w 体重は66.6㎏で体脂肪率&内臓脂肪レベルが減って筋肉量が50㎏で増えてる…なぜじゃ? 食生活を変えた結果かな?お好み焼きはコスパがいい…美味いしキャベツ食…

電気シェーバーが上手く使えない時のコツ…

これは心構え的なコツです。 剃る時に自分がプロにそってもらう時を意識する。 それだけ。 自分がお客でお客に対してプロがひげをそる時を意識する。 これだけで姿勢が変わる。 実際僕は変わった。 今日は久しぶりに小走りして疲れた…w(朝のスーパーの買い…

4/19タイムリープ、タイムマシンの夢を見る…

夢日記シリーズは下書き溜まってますな… 下書き自体もかなり数溜まってるけども…w 今日Pod xt の音色をいじったけど、レスポールとストラトではもうまったく違う。 当たり前だけども…w まず形が違う(え?そこから?…) 過去の設定をかなりいじってしまった…

昨日は叔母の七回忌でした…

昨日は奇跡的に?日中起きれて寺に行けました。 お寺でお経聞いて焼香して説法聞いて家に帰った。 帰った後飯食いに家族で行くか?ってなって、行った。 七回忌?とはそんなに関係無い外食だけど美味しかったですね。 久しぶりに家族で一緒にご飯食べた気が…

日中起きてると身体がカッカする…新陳代謝?促進?

何だこれ?身体が熱い… これは病気とかじゃないね。 そういう熱の上がり方じゃない。 やっぱり夜って省エネモードなんですな… 日中起きてるだけで大分エネルギーを使う。 体重測ったら66.4㎏。 気候、環境が暖かくてそれに引きずられてなってるのかもしれな…

僕は治療態度がよろしくない患者でしたねぇ… 久しぶりに朝から正午まで起きてる…

陽の光がすっげー眩しい…陽の光、浴びると溶けそうだ…(吸血鬼みたいだな…w) 実際日の光浴びると体力使う。 外出ると目立つなぁ…髪の長さが… いつもは人がいない時間帯にコンビニ行くので… 津本さんの事件?のせいで昼まで起きるようになった(怒) 睡眠薬…

Twitterのタイムラインでとあるギタリストの逮捕を知る… 寝耳に水 目が覚める…w

まさか津本さんが逮捕されるとは思わんもんな… 驚愕だな。 昨日の記事を今日知った…タイムラグ有り過ぎ…w(浦島太郎モード…) 高額のコーチング?セミナー勧誘やブログの記事見て怪しいとは思ってたけど…(逮捕されるくらい怪しいとは思わなかった…w)だから…

昨日22日は通院できた

担当医に会いました。 僕と同世代です。 結構ストレートにモノを言う医者。 まだ医者になって歴が浅いらしい。 大学も転部・転科してたらしい(本人が勝手にそう言った) 修士、大学院まで行ってまた大学に行ったのかな? なるほど、若いと物言いがストレー…

朝の冷え込みが春か?夏か?4月15日

朝の冷えた空気が夏っぽい?と思った。 春っぽくもあるのかな? 春の匂いと夏の匂いが混じってる。 はるかなつか、って言葉の響きが好き。 最近寝つき方が変わってきてる。 季節が変わったから体調も変わってくる。 春眠暁を覚えず、は…僕はそんなに無いか?…

4/20に行動した事

光の森ゆめタウン、楠のブックオフ、ぐるぐる倉庫に行った。 長峰のセカンドストリート、ハードオフに行った。 フェンスオブディフェンスのCDアルバム、ムーンチャイルドの8㎝CD(ESCAPE)、藤岡さんの本、アレクサンダーテクニックの本を買った。 終わり。 …

新生活が捗る無料の逸品 「紙のレシート」

#新生活が捗る逸品 なんかはてなブログが祭り?やってたので遊び半分で書いてみた… 新参者です… 基本こういうのには乗っからないタイプですけど、テスト?で書いてみる… 普段は自分の精神疾患罹患者の治療日記、趣味日記書いてます…w こっから主題。 買い物…

諸々思い出す…(グロ注意…)

尾木直樹&宮台真司共著「学校を救済せよ」を読み終った。 んで、たまげたのが、ℙ209の「校内暴力」。 80年代の校内暴力が減ったのは?体罰で抑え込んだ一面もあったという事実の項の次… 『ある教育委員会で「今度は先生安心してください。素晴らしい教師を…

今日(11日)行動した事… 子供、おばちゃんおじちゃんになぜか好かれる…

12日に風呂に入る。 のどぼとけに紫色?のあざがあったのを風呂上りの鏡で確認する。 これ何かの病気なのかなぁ… 病院に電話で聞いてみよう… ナッツ系ネッツ類の食べ物食べたら排泄する時に沈殿するのはなぜだろうか? 質量が重いからかな? 空気って質量測…

8日は通院できなかった…睡眠の機能不全

両親に代わりに病院行ってもらった。 最初は起きれたけど車の中で気持ち悪くなって、帰って家で寝た。 寝れたのでよかった。 寝れなかったら地獄だった。最悪薬飲んんで寝ようと思ってた。 睡眠の機能不全の原因は、わかる。 松本孝弘『TAK MATSUMOTO PLAYER…

昨日やった事の追加記録 書き忘れ。

iMacの受け取りが終わった後、宇土、宇城のブックオフ、ハードオフに行きました。 漫遊書店にも行きました。 成果物?はジャズギターブック2冊、ジャズライフの過去の号5冊(過去にスキャンしたやつ)買った… んで、FFの天野さんのアート展行こうか?と思っ…

知らない他人に会うのはとても疲れる… iMacの帰還…

仕事と同じだ。 普通の人は他人と頻繁に日常的に会ってないとコロナ鬱とかになるんでしょうね。 僕は真逆。 ひきこもってるから、コロナ化でも変わらん、むしろ過ごしやすい。 時代からこっちにやってきた感じ。 ただ新しい発見もあって、いろんな人と関わる…

去年、今年の冬を振り返る…

灯油ストーブを使うほど寒かった時期ってそんなに無かったと思う。 寒い時期、日はブログに書いてるので。 今年九州の熊本は暖冬だったのかなぁ… 地球温暖化?とか知らんけど、気温の変化の波の高い所にあるだけかもしれないし…温暖化は違うのかな? 今日の…

身体を使う事は僕にとって修行

今日風呂に入った。 髪がかなり伸びてるので洗うのに手間取る。 身体と向き合う時間は今の所風呂の時間が長い。 風呂で如何に?体を洗うか?は僕にとってとても勉強になる。 色々現在に煮詰まったら、掃除したり身辺整理した方がいいのは何となくわかる。 風…

imac(頂き物) が立ち上がらない? 多分ハードディスクに問題がある

最近なんか運が悪くなってないか? まぁ今使ってるメインのパソコンや外付けハードディスクが壊れて無いからまだマシかな? 災害とか来たら大変だもんな… 地震とかね。 画面にはてなマーク付きのフォルダマークが出て動かない。 以前壊れたウィンドウズのパ…